かいごBlogBlog

こんにちは、はなえみショートステイです。

 

はなえみのショートステイは普段自宅でお過ごしされている皆さまが、ご家族の介護休暇や用事で不在の時などに一時的にお過ごしされる場所となっています。

 

ご利用されている方の中には自宅でも定期的に身体を動かしている方、デイサービスに通っている時に体操や歩く練習をがんばって行っている方もいます。

 

そんな運動への意識が高い方より「今日も体操しに来たわ！」とご希望があります。

椅子に座りながらでも行える集団体操を実施していただいています。

座りながらでもできる範囲の足踏みや背筋を伸ばすなどの動作を無理のない範囲で１０～１５分ほど行っていただいています。

 

 

理学療法士による体操の様子です。

 

少しでも長く家でのお過ごしが続けられるよう、一日の中で身体を動かす機会を提供しています。身体を動かす事で夜間の睡眠の改善や、身体の動きが良くなったとの声も聞かれています♪

皆さまもぜひご参加ください！